Bewustwording is de basis van alle verandering
Wil je graag in je kracht leren staan
in stresserende situaties?
Droom je van een
kwaliteitsvol leven?
Van meer balans in je drukke
dagdagelijkse activiteiten?
Het is mijn missie om jongeren en volwassenen te inspireren en te begeleiden naar een leven in balans.
Want rust in je hoofd brengt rust in je leven en geluk in je hart.
Via verschillende coachingtrajecten wandel ik met je mee op je pad. Ademhalings- en ontspanningsoefeningen liggen hierbij steeds aan de basis.
Afhankelijk van jouw behoefte(n) bepalen we samen tijdens een gratis kennismakingsgesprek welk traject voor jou het best passend is en hoe ik jou kan helpen op je pad naar meer veerkracht en balans.
Ik richt mij op volwassenen en op jongeren vanaf 16 jaar.
